Ученые окрыли гормон, воздействующий аналогично физическим упражнениям


В результате проведенного японскими учеными исследования обнаружилось, что один из гормонов, вырабатываемых человеческим организмом, оказывает эффект, аналогичный физическим упражнениям. Исследовательская группа под руководством профессора Токийского университета Такаси Кадоваки исследовала гормон адипонектин, который вырабатывается в жировых клетках. В результате исследований выяснилось, что испытуемые, у которых путем генетических манипуляций данный гормон был блокирован, утратили свыше половины мускульной силы ног, при этом наблюдался повышенный уровень содержания сахара в крови. Оба этих состояния вызываются недостатком…
Читать дальше Ученые окрыли гормон, воздействующий аналогично физическим упражнениям

Если живот колесом… Как вернуть былые формы


У многих людей проблемной зоной является живот. Он больше всех страдает при наборе веса, постепенно превращаясь из небольшого животика в крупное шарообразное нечто, слабо напоминающее былые формы. Самое главное — понять, почему жир скапливается именно в этом месте. Причин может быть огромное количество. Самые распространенные из них, характерные как для мужчин, так и для женщин, мы и рассмотрим. 1. Особенности строения фигуры Проблема: Мужская фигура — это перевернутый треугольник: у представителей сильного…
Читать дальше Если живот колесом… Как вернуть былые формы