Советы по самообороне


Об искусстве самообороны написано немало, и всё-таки, несмотря на это, для многих наших сограждан вопрос об эффективной самообороне остаётся открытым. На первый взгляд кажется всё просто. Для того чтобы быть готовым к нападению и уметь защищаться, надо отправиться изучать какое-либо единоборство. Однако решить, чему именно учиться, непросто. Каратэ, таэквон-до, ушу, бокс и многие другие единоборства, и спортивные дисциплины обещают научить справляться чуть ли не с десятью противниками разом. Однако практика показывает…
Читать дальше Советы по самообороне