| Апр 25 |
Завтрак с пользой для организмаПо мнению абсолютного большинства специалистов по здоровому питанию, завтрак является самым главным приемом пищи в течение дня, и на него должно приходиться не менее 40% всей суточной нормы калорий. К сожалению, не все организмы с этим соглашаются, отказываясь пропускать в себя спросонья что-то большее, чем чашка кофе.
Надо ли себя заставлять или переучивать? Конечно же, нет. Нужно просто подобрать оптимальный способ правильно завтракать, исходя из личных привычек, режима дня и стиля…
Читать дальше Завтрак с пользой для организма |
| Ноя 28 |
Бои без правилТот, кто назвал женский пол «слабым», никогда не ходил выяснять с ним отношения один на один. Видимо, он привык к мужским правилам вербального бокса: аргумент-контраргумент, логический довод с примером, тезис-синтез, хук в челюсть.
Женщины дерутся по другим правилам: царапаются, кусаются, пускают в ход слезы, шантаж и угрозы. Загоняют в угол «лучшими годами, потраченными на тебя» и отправляют в нокаут воспоминанием о твоем танце с крашеной — крашеной! — блондинкой на новогодней…
Читать дальше Бои без правил |