мая 09

Сжигаем калории с удовольствием

Категория: Персональный тренер | Воскресенье, мая 9, 2010 |
Метки: , , , , , , , , ,


Несколько простых способов размять мышцы и сжечь лишние калории между делом... 254 калории* Танцы Активные движения под музыку способны избавить от лишнего жира даже в самых укромных местах. Разомните мышцы, а заодно и снимите стресс! 211 калорий Игры с ребенком Не поленитесь хотя бы пару раз в неделю подарить жене двухчасовой отпуск и чем-нибудь занять вашего непоседливого малыша. Можно бегать, прыгать, кататься с горки, качаться на качелях. Не хуже фитнес-тренировки! 190 калорий Ремонт в квартире Найдите время и приведите…
Читать дальше Сжигаем калории с удовольствием