| Фев 20 |
О пользе плаванияПлавание относится к числу наиболее эффективных средств оздоровления. Оно показано без ограничения практически всем здоровым людям любого возраста.
Древнеиндийские философы выделили 10 преимуществ плавания, которые дают человеку: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин.
Основной особенностью данного вида является нахождение в водной среде в расслабленном антигравитационном состоянии (плотность воды почти в 800 раз больше плотности воздуха) в горизонтальном положении.
Так как вода обладает высокой…
Читать дальше О пользе плавания |
| Янв 01 |
Курение уносит жизней больше, чем СПИД, туберкулез и малярияВсемирная организация здоровья опубликовала данные по проблеме курения за 2009 год, согласно которым оно убивает 5 млн человек ежегодно, в том числе более 600 тысяч пассивных курильщиков, что больше чем СПИД, туберкулез и малярия вместе взятые.
Если подобный рост «пандемии» курения будет продолжаться, то к 2030 году привычка к табаку будет уносить 8 млн жизней ежегодно, а в течение 21 века убьет миллиард человек, сообщает «ВЗГЛЯД Здоровье» со ссылкой на ВОЗ.
Статистические…
Читать дальше Курение уносит жизней больше, чем СПИД, туберкулез и малярия |
| Ноя 01 |
Брать больничный или нет?Для офисов давно уже стала привычной такая картина: кашляющие, постоянно шмыгающие носом сотрудники, периодически заваривающие себе горячий чай и кутающиеся в теплые шарфы и кофты. А все дело в том, что большинство из нас, несмотря на плохое самочувствие и бушующую эпидемию гриппа, всегда героически выходят на работу, совершенно не беспокоясь о том, что они могут не только сделать хуже себе, но и заразить окружающих.
Грипп и ОРВИ занимают первое место по…
Читать дальше Брать больничный или нет? |
| июня 20 |
«Совершенствуй с нами, совершенствуй, как мы...»Знаете, без малого два года ежемесячно покупаю и читаю ваш журнал. Не буду говорить, что журнал меня многому научил. Я уверен, что скинутые 15 килограммов — это моя заслуга. Я уверен в том, что я научился вкусно и полезно готовить еще до того, как начал читать ваш журнал. Уверен и в том, что прекрасно знал, где можно приятно и с пользой отдохнуть и как провести время. Я все это знал и умел еще более двух лет назад. Зачем я тогда трачу уже 2 года свое время и деньги на ваш журнал? Просто потому, что он во многом мне помогает совершенствовать свои знания и умения. И когда моя девушка Таня листает его и начинает, посмеиваясь, что-то цитировать, я просто улыбаюсь. Ведь я знаю, что тот стейк из индейки, который я сейчас готовлю и готовил всегда превосходно, будет украшен соусом гуакамоле, который Men's Health научил меня готовить. А она пусть даже и не догадывается, кто мне подсказал, как сделать ее любимое мясо еще вкуснее. Спасибо вам!
Егор Дмитриев…
Читать дальше "Совершенствуй с нами, совершенствуй, как мы..." |