Образование тромбов, или тромбоэмболическая болезнь, уносит немало человеческих жизней. Процесс образования патологических тромбов играет не последнюю роль в развитии таких опасных заболеваний, как инфаркт миокарда и инсульт. Статистика неумолимо свидетельствует о большом росте этих страшных болезней. Конечно, ученые доказали однозначно, что убийцей № 1 является атеросклероз. Однако малая подвижность, курение, злоупотребление спиртными напитками также способствуют патологическому тромбообразованию, следствием которого является тромбоэмболическая болезнь. Незабываемым для меня остался случай, произошедший в самом начале…
Читать дальше Осторожно, тромб!

Вы давно думаете о том, чтобы начать бегать, но каждый раз откладываете на завтра? Ищете новый повод отказаться от задуманного? Тешитесь самообманом? Решительно ставим точку в череде бесконечных вопросов, и называем шесть причин, по которым вам немедленно нужно заняться пробежкой. Причина № 1 – это очень легко По сути, пробежка – это забава. Только хорошо продуманная, выверенная и... полезная! А разве много у нас в жизни бывает полезных забав? Вы ощущаете, что…
Читать дальше Основные причины, чтобы начать бегать

Все мы любим посмеяться, но при этом каждый из нас делает это по-своему. Во многих фильмах, да и в жизни, за весёлыми хохотушками закрепился также образ настоящей проказницы, и мужчины это любят. Такие женщины смеются как бы слегка смущённо, но при этом их глазки блестят озорно как два бриллианта. В общем-то, здесь не нужно быть гением, чтобы догадаться - ночь любви с этой женщиной наверняка захочется повторить. Ну а если твоя…
Читать дальше Узнай сексуальный темперамент женщины по ее смеху

Отказ следовать офисному протоколу сделает тебя ценным сотрудником. Во времена экономической нестабильности офисная жизнь всегда скатывается к борьбе за личные интересы; за рабочее место приходится буквально цепляться когтями. Но это не значит, что нужно вести себя тише воды.…
Читать дальше Твой стол с краю

Черте ним, с мировым экономическим кризисом. Куда печальнее кризис современного мужика. Причина? Мы недостаточно эгоистичны. Нас воспитали в традиции "думай в первую очередь о ближних своих", а это неправильно. И в результате — стрессы и депрессии, бессонницы и алкогольная зависимость. Бесплодие, наконец. А вокруг к тому же кризис мировой экономики (как-никак), генномодифицированные объекты и дыры в озоновом слое... Мир враждебен, и если ты думаешь, что покоришь его, будучи Хорошим…
Читать дальше Поздравьте меня, я эгоист

Первое впечатление обманчиво. Ну, разве скажешь, посмотрев на это голубое пушистое нечто, что оно - клетка смертоносного рака предстательной железы (РПЖ)? Работа Уровень опасности . По данным Института по изучению рака простаты (США), каждый час болезнь убивает одного мужчину на планете. Да, большинству из этих мужчин около 60 (смертность от рака предстательной железы в 75 лет в 400 раз выше, чем в 45), и всю свою жизнь они прожили вдали от Украины - в нашей стране рак простаты встречается реже, чем, скажем, в США. Но это вовсе не значит, что тебе можно махнуть на РПЖ рукой. "Как и в мире вообще, так и у нас в частности ситуация с раком простаты, мягко говоря, печальная, - сообщает врач-уролог Борис Жаров. - В 60-80% случаев он выявляется на поздних стадиях, поэтому более трети пациентов умирают в течение первого года после постановки диагноза".…
Читать дальше Рак простаты

Как правило, подоплека женского бунта против мужской работы до идиотизма банальна: ей кажется, что вы проводите вместе слишком мало времени. Причем тот факт, что вы давно и плотно сожительствуете (то есть завтракаете, ужинаете и спите по ночам в одной кровати - итого ежедневно проводите вместе в среднем часов 10-12), этому никак не противоречит. Ведь в конечном итоге речь идет не о недостаточности времени как такового, а о дефиците эмоций, полученных в процессе общения. Маршрут дом-работа-дом кого угодно сведет с ума. А девушку, которая помнит, как на заре вашего романа вы купались по ночам в фонтанах, ходили в кафе, танцевали до утра и занимались сексом в такси, - и подавно. Сейчас ее гложет ощущение "бытовушности" вашей жизни, и единственный способ исправить ситуацию – придумать для вас двоих занятие, не связанное с принятием пищи и сном. Не важно, что это будет - фитнес, подледная рыбалка или кружок кактусоводов. "Наличие общих интересов - одно из важнейших условий гармоничности союза, - подтверждает психолог. - Разграничив еще одну, лично вашу, территорию, вы обогатите отношения новыми эмоциями, а привычные разговоры выйдут за рамки "Что сегодня на ужин?"…
Читать дальше Жизнь - не только работа

Я не была бы Винтовкиной, если бы порекомендовала тебе грузить подругу новостями из жизни транснациональных корпораций. В лучшем случае подобные беседы приведут к тому, что девушка порвет рот зевотой, а ты в очередной раз убедишься, какая она у тебя беспросветная бестолочь. Если ты действительно хочешь заинтересовать ее своей работой, говори о том, что значимо для нее. Для представительниц женского сообщества (не берем в расчет истовых карьеристок и тех. на чьей шее висит ипотека) посиделки в офисе - это прежде всего возможность обсудить новый роман босса, жуткую кофточку его благоверной и невыясненную ориентацию смазливого юноши из отдела продаж. Проще говоря, посплетничать. Понимаю, сам ты далек от подобных занятий, как планета Земля от Альфы Центавра, но придется поднапрячься и начать-таки жить жизнью коллектива. Отныне и в плоть до пенсии в твои обязанности входит ежевечерний пересказ офисных новостей своей подруге. "Подобное поведение заставит женщину почувствовать свою сопричастность тому, чем ты занимаешься, - одобряюще кивает Дмитрий Синарев. - В конечном счете, твоя работа перестанет быть для нее непонятно-враждебной".…
Читать дальше Работа - не только карьера

Когда мы говорим о "современном сексе", речь, конечно, идет о переменах в секс-индустрии - новых игрушках и лекарствах, советах врачей, одежде. Базовые представления о сексе остаются неизменными на протяжении тысяч лет, что подтверждают исследования историков и антропологов (изучивших племена, до сих пор живущие в каменном веке). Например: Размер имеет значение. Как знак сексуальной состоятельности...…
Читать дальше Жизнь

1. Недолеченные половые инфекции. Ты можешь и не знать, что подцепил, например, хламидиоз (эта болезнь зачастую протекает бессимптомно), а лет через пять он приведет к простатиту, импотенции и бесплодию. Поэтому возьми за правило посещать уролога и проверяться на подобные штуки как минимум раз в год. 2. Невнимание к позвоночнику. После любой травмы (или сильного ушиба) позвоночника, даже удачно залеченной, надо регулярно обследоваться, чтобы не пропустить грыжу или какую-нибудь другую гадость.…
Читать дальше 6 извечных врагов сексуального долголетия